التباعد العصبي والعواطف والترابط العاطفي للبالغين المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وفرط الحركة وتشتت الانتباه. من الغموض إلى الوضوح. ضبط مشاعرك

ماذا لو لم تكن مشاعرك شيئًا يجب "إدارته" أو إصلاحه - بل مصدرًا قويًا للتوجيه والطاقة والحكمة؟

انضم إلى كاي هايز، مدربة ومشرفة على اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وفرط الحركة وتشتت الانتباه وفرط النشاط، وممارس رئيسي في البرمجة اللغوية العصبية اللغوية العصبية ومستكشف متباين عصبي تم تشخيصه في وقت متأخر في جلسة WayPower Taster لمدة ساعة واحدة.

تمزج "كاي" بين التجربة الحياتية وخبرتها في علم الأعصاب وعلم النفس الإيجابي ونظرية تعدد المشاعر والممارسات الإبداعية القائمة على الجسد لتقدم نهجًا مختلفًا جذريًا في التعامل مع المشاعر.

بالنسبة للأشخاص الحساسين والمصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وفرط الحركة ونقص الانتباه وفرط الحركة وتشتت الانتباه والتباين العصبي، يمكن أن تبدو المشاعر مربكة أو فوضوية أو حتى "أكثر من اللازم".

ربما تم إخبارك بأنك "حساس بشكل مفرط"، أو تعلمت إخفاء ما تشعر به أو قمعه أو التشكيك فيه.

ماذا لو كان بإمكانك إعادة كتابة قصتك العاطفية؟

واي باور لا يتعلق بقوة الإرادة، أو الدفع، أو تحسين الذات بالقوة.
يتعلق الأمر بضبط بوصلتك الداخلية - الاستماع وتسمية مشاعرك وتجاوزها بفضول وتعاطف مع الذات.

لمن هذا؟

يناسبك اختبار WayPower هذا إذا:

تم إخبارك بأنك "عاطفي جداً" (أو ربما "لست عاطفياً بما فيه الكفاية")
أنت تعتبر نفسك شخصًا حساسًا للغاية أو HSP (شخص شديد الحساسية) أو ربما قيل لك أنك حساس للغاية
كنت تعاني من حساسية الرفض أو حساسية الرفض، حيث تشعر جسديًا بألم الرفض أو النقد
غالبًا ما تشعر بأنك عالق أو غير متأكد أو مرتبك
لا يمكنك الوثوق بحدسك أو اتخاذ القرارات أو معرفة ما تشعر به حقًا
لديك فضول بشأن طرق العمل التي تراعي الصدمات النفسية وتؤكد على التنوع العصبي
أنت تريد شيئاً أكثر تجريباً وتجسيداً من تدريب الذكاء العاطفي القياسي
أنت تفكر في دورة "اعثر على طريقك: دورة اكتشاف الطريق للمبتدئين في اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وفرط الحركة ونقص الانتباه وتريد تجربة الدورة قبل الالتزام بالبرنامج الكامل.

في هذه الجلسة التجريبية التي تستغرق ساعة واحدة، سوف تقوم بما يلي:

✨ اكتشف منظورًا جديدًا مدعومًا بعلم الأعصاب على كيفية صناعة المشاعر، وليس فقط الشعور بها

✨ جرب التفصيل العاطفي عملية إبداعية لتسمية وتنقيح ما تشعر به فعلاً

✨ تعرّف على جهازك العصبي وبعض التقنيات البسيطة والمجسدة لتحويل طاقتك

✨ اكتشف سبب أهمية المشاعر الإيجابية ونظرية التوسيع والبناء في علم النفس الإيجابي

✨ اختبر الفرق في WayPower: تجاوز قوة الإرادة و"التثبيت"، نحو التنقل الهادف والبديهي

✨ غادر مع رؤى عملية من كتاب العمل المجاني لمزيد من الوضوح والسهولة في حياتك اليومية.