Neurodivergenz, Emotionen und emotionale Granularität für ADHS/AuDHS-Erwachsene. Von Überwältigung zu Klarheit. Feinabstimmung deiner Gefühle

Was wäre, wenn deine Gefühle nicht etwas wären, das du "managen" oder reparieren müsstest, sondern eine mächtige Quelle der Führung, Energie und Weisheit?

Begleite Kaye Heyes, ADHS/AuDHD-Coach und Supervisor, NLP Master Practitioner und spät diagnostizierter neurodivergenter Entdecker, zu einer einstündigen WayPower-Schnuppersitzung.

Kaye verbindet gelebte Erfahrungen mit ihrem Fachwissen aus den Neurowissenschaften, der positiven Psychologie, der Polyvagal-Theorie und kreativen, körperbasierten Praktiken, um einen radikal anderen Zugang zu Emotionen zu bieten.

Für sensible, ADHS-, AuDHD- und neurodivergente Menschen können sich Emotionen überwältigend, chaotisch oder sogar "zu viel" anfühlen.

Vielleicht hat man dir gesagt, dass du "übermäßig sensibel" bist, oder du hast gelernt, deine Gefühle zu verbergen, zu unterdrücken oder zu hinterfragen.

Was wäre, wenn du deine emotionale Geschichte neu schreiben könntest?

WayPower geht es nicht um Willenskraft, Durchsetzungsvermögen oder Selbstverbesserung mit Gewalt.
Es geht darum, dich auf deinen inneren Kompass einzustellen - auf deine Gefühle zu hören, sie zu benennen und sie mit Neugierde und Selbstmitgefühl zu steuern.

Für wen ist das?

Dieser WayPower-Schnupperkurs ist für dich, wenn:

• Dir wurde gesagt, dass du "zu emotional" bist (oder vielleicht "nicht emotional genug")
• Du hältst dich selbst für einen Empathen oder eine HSP (hochsensible Person) oder man hat dir gesagt, du seist zu sensibel
• Du kämpfst mit RSD oder Ablehnungssensibilität, bei der du den Schmerz von Ablehnung oder Kritik körperlich spürst
• Du fühlst dich oft festgefahren, unsicher oder überwältigt
• Du kannst deiner Intuition nicht trauen, keine Entscheidungen treffen oder wissen, was du wirklich fühlst
• Du bist neugierig auf trauma-informierte, neurodivergente Arbeitsweisen
• Du willst etwas, das erfahrungsorientierter ist als ein Standardtraining für emotionale Intelligenz
• Du erwägst den Kurs Find Your WayPower: ADHS-Wegfindung für Anfänger und möchtest einen Schnupperkurs machen, bevor du dich für das gesamte Programm verpflichtest.

In diesem 1-stündigen Erlebniskurs wirst du:

✨ Entdecke eine neue, neurowissenschaftlich untermauerte Perspektive wie Emotionen gemacht und nicht nur gefühlt werden

✨ Probiere emotionale Granularität aus ein kreativer Prozess, um zu benennen und zu verfeinern, was du wirklich fühlst

✨ Erfahre mehr über dein Nervensystem und einige einfache, verkörperte Techniken, um deine Energie zu verändern

✨ Entdecke, warum positive Emotionen so wichtig sind und die Theorie der positiven Psychologie erweitern und aufbauen

✨ Erlebe den WayPower Unterschied: Jenseits von Willenskraft und "Fixierung", hin zu zielgerichteter, intuitiver Navigation

✨ Gehe mit praktischen Erkenntnissen aus deinem kostenlosen Arbeitsbuch für mehr Klarheit und Leichtigkeit in deinem täglichen Leben.