Νευροδιαφοροποίηση, συναισθήματα & συναισθηματική κοκκομετρία για ενήλικες με ΔΕΠΥ/Υπερκινητικότητα. Από τη συντριβή στη διαύγεια. Τελειοποιήστε τα συναισθήματά σας

Τι θα γινόταν αν τα συναισθήματά σας δεν ήταν κάτι που πρέπει να "διαχειριστείτε" ή να διορθώσετε, αλλά μια ισχυρή πηγή καθοδήγησης, ενέργειας και σοφίας;

Ελάτε μαζί με την Kaye Heyes, προπονήτρια και επόπτρια ADHD/AuDHD, Master Practitioner NLP και εξερευνήτρια με καθυστερημένη διάγνωση νευροδιαφορισμού για μια δοκιμαστική συνεδρία WayPower διάρκειας μίας ώρας.

Η Kaye συνδυάζει τη βιωμένη εμπειρία με την εξειδίκευσή της στις νευροεπιστήμες, τη θετική ψυχολογία, τη θεωρία της πολυβασιλείας και τις δημιουργικές, βασισμένες στο σώμα πρακτικές για να προσφέρει μια ριζικά διαφορετική προσέγγιση των συναισθημάτων.

Για τα ευαίσθητα, τα άτομα με ΔΕΠΥ, ΔΑΦΔ και νευροδιαφορικές διαταραχές, τα συναισθήματα μπορεί να είναι συντριπτικά, ακατάστατα ή ακόμα και "υπερβολικά".

Ίσως σας έχουν πει ότι είστε "υπερβολικά ευαίσθητοι" ή έχετε μάθει να κρύβετε, να καταπιέζετε ή να αμφισβητείτε αυτά που αισθάνεστε.

Τι θα γινόταν αν μπορούσατε να ξαναγράψετε τη συναισθηματική σας ιστορία;

WayPower δεν έχει να κάνει με τη δύναμη της θέλησης, την επιμονή ή την αυτοβελτίωση με τη βία.
Πρόκειται για τον συντονισμό με την εσωτερική σας πυξίδα - ακούγοντας, κατονομάζοντας και πλοηγώντας τα συναισθήματά σας με περιέργεια και αυτοσυμπόνια.

Για ποιον είναι αυτό;

Αυτή η δοκιμή του WayPower είναι για εσάς αν:

• Σας έχουν πει ότι είστε "πολύ συναισθηματικός" (ή ίσως "όχι αρκετά συναισθηματικός")
• Θεωρείτε τον εαυτό σας ενσυναισθητικό ή HSP (πολύ ευαίσθητο άτομο) ή ίσως σας έχουν πει ότι είστε πολύ ευαίσθητος.
• Παλεύετε με RSD ή ευαισθησία στην απόρριψη, όπου αισθάνεστε σωματικά τον πόνο της απόρριψης ή της κριτικής
• Αισθάνεστε συχνά κολλημένοι, αβέβαιοι ή καταβεβλημένοι.
• Δεν μπορείτε να εμπιστευτείτε τη διαίσθησή σας, τη λήψη αποφάσεων ή να ξέρετε τι πραγματικά αισθάνεστε.
• Είστε περίεργοι για τους τρόπους εργασίας με βάση το τραύμα, που επιβεβαιώνουν τα νευροδιαβιβαστικά στοιχεία.
• Θέλετε κάτι πιο βιωματικό και ενσώματο από την τυπική εκπαίδευση συναισθηματικής νοημοσύνης
• Εξετάζετε το Find Your WayPower: ADHD Wayfinding for Beginners και θέλετε μια δοκιμή πριν δεσμευτείτε για το πλήρες πρόγραμμα.

Σε αυτή τη βιωματική συνεδρία διάρκειας 1 ώρας, θα:

✨ Ανακαλύψτε μια νέα, νευροεπιστημονικά τεκμηριωμένη προοπτική για το πώς δημιουργούνται τα συναισθήματα, όχι μόνο για το πώς τα αισθάνεσαι

✨ Δοκιμάστε τη συναισθηματική κοκκομετρία μια δημιουργική διαδικασία για να ονομάσετε και να βελτιώσετε αυτό που πραγματικά αισθάνεστε

✨ Μάθετε για το νευρικό σας σύστημα και μερικές απλές, ενσώματες τεχνικές για να αλλάξετε την ενέργειά σας

✨ Ανακαλύψτε γιατί τα θετικά συναισθήματα είναι τόσο σημαντικά και τη θεωρία της θετικής ψυχολογίας για τη διεύρυνση και την οικοδόμηση

✨ Γνωρίστε τη διαφορά της WayPower: ξεπερνώντας τη δύναμη της θέλησης και του "φτιασιδώματος", προς μια στοχευμένη, διαισθητική πλοήγηση

✨ Φύγετε με πρακτικές ιδέες από το δωρεάν βιβλίο εργασίας σας για περισσότερη σαφήνεια και ευκολία στην καθημερινή σας ζωή.