{"id":25873312,"date":"2025-06-02T10:47:10","date_gmt":"2025-06-02T08:47:10","guid":{"rendered":"https:\/\/neurodiversityprideday.com\/?post_type=tribe_events&p=25873312"},"modified":"2025-06-02T10:47:10","modified_gmt":"2025-06-02T08:47:10","slug":"neurodivergence-emotions-emotional-granularity-for-adhd-audhd-adults-from-overwhelm-to-clarity-fine-tune-your-feelings","status":"publish","type":"tribe_events","link":"https:\/\/neurodiversityprideday.com\/es\/my-event\/neurodivergence-emotions-emotional-granularity-for-adhd-audhd-adults-from-overwhelm-to-clarity-fine-tune-your-feelings\/","title":{"rendered":"Neurodivergencia, emociones y granularidad emocional para adultos con TDAH\/TDAH. Del agobio a la claridad. Afina tus sentimientos"},"content":{"rendered":"

\u00bfY si tus emociones no fueran algo que \"gestionar\" o arreglar, sino una poderosa fuente de gu\u00eda, energ\u00eda y sabidur\u00eda?<\/strong><\/h4>\n

\u00danete a Kaye Heyes, coach y supervisora de TDAH\/TDAH, Master Practitioner de PNL y exploradora neurodivergente de diagn\u00f3stico tard\u00edo para una sesi\u00f3n de prueba de una hora de WayPower.<\/p>\n

Kaye combina la experiencia vivida con sus conocimientos en neurociencia, psicolog\u00eda positiva, teor\u00eda polivagal y pr\u00e1cticas creativas basadas en el cuerpo para ofrecer un enfoque radicalmente distinto de las emociones.<\/p>\n

<\/h4>\n

Para las personas sensibles, con TDAH, AuDHD y neurodivergentes, las emociones pueden sentirse abrumadoras, desordenadas o incluso \"demasiado\".<\/h4>\n

Tal vez le hayan dicho que es \"demasiado sensible\" o haya aprendido a enmascarar, reprimir o cuestionar lo que siente.<\/p>\n

\u00bfY si pudieras reescribir tu historia emocional?<\/strong><\/p>\n

WayPower<\/strong> no se trata de fuerza de voluntad, de esforzarse o de superarse a la fuerza.
\nSe trata de sintonizar con tu br\u00fajula interior: escuchar, nombrar y navegar por tus emociones con curiosidad y autocompasi\u00f3n.<\/p>\n

\u00bfA qui\u00e9n va dirigido?<\/h2>\n

Esta prueba de WayPower es para ti si:<\/strong><\/p>\n

    \n
  • Te han dicho que eres \"demasiado emocional\" (o quiz\u00e1s \"no lo suficientemente emocional\")<\/li>\n
  • Te consideras una persona emp\u00e1tica o altamente sensible o quiz\u00e1s te han dicho que eres demasiado sensible.<\/li>\n
  • Sufre RSD o sensibilidad al rechazo, en la que siente f\u00edsicamente el dolor del rechazo o la cr\u00edtica.<\/li>\n
  • A menudo se siente atascado, inseguro o abrumado.<\/li>\n
  • No puedes confiar en tu intuici\u00f3n, en la toma de decisiones o en saber lo que realmente sientes.<\/li>\n
  • Siente curiosidad por los m\u00e9todos de trabajo basados en el trauma y la afirmaci\u00f3n neurodivergente.<\/li>\n
  • Desea algo m\u00e1s experiencial y personificado que la formaci\u00f3n est\u00e1ndar en inteligencia emocional.<\/li>\n
  • Est\u00e1s considerando el curso Find Your WayPower: ADHD Wayfinding para principiantes y desea una prueba antes de comprometerse con el programa completo.<\/li>\n<\/ul>\n

    En esta sesi\u00f3n experiencial de 1 hora, podr\u00e1s:<\/h4>\n

    \u2728 Descubra una nueva perspectiva respaldada por la neurociencia<\/strong> sobre c\u00f3mo se crean las emociones, no s\u00f3lo c\u00f3mo se sienten<\/p>\n

    \u2728 Pruebe la granularidad emocional <\/strong>un proceso creativo para nombrar y refinar lo que realmente sientes<\/p>\n

    \u2728 Conozca su sistema nervioso<\/strong> y algunas t\u00e9cnicas sencillas para cambiar tu energ\u00eda.<\/p>\n

    \u2728 Descubra por qu\u00e9 son tan importantes las emociones positivas <\/strong>y la teor\u00eda de ampliar y construir de la psicolog\u00eda positiva<\/p>\n

    \u2728 Experimente la diferencia WayPower:<\/strong> ir m\u00e1s all\u00e1 de la fuerza de voluntad y la \"fijaci\u00f3n\", hacia una navegaci\u00f3n intencionada e intuitiva<\/p>\n

    \u2728 Salga con ideas pr\u00e1cticas de su cuaderno de ejercicios gratuito <\/strong>para una mayor claridad y facilidad en su vida diaria.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    What if your emotions weren\u2019t something to \u201cmanage\u201d or fix\u2014but a powerful source of guidance, energy, and wisdom? Join Kaye Heyes, ADHD\/AuDHD coach and supervisor, NLP Master Practitioner and late-diagnosed […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":25873315,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","_tribe_events_status":"","_tribe_events_status_reason":"","footnotes":""},"tags":[],"tribe_events_cat":[67,69],"class_list":["post-25873312","tribe_events","type-tribe_events","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","tribe_events_cat-online","tribe_events_cat-talks","cat_online","cat_talks"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/neurodiversityprideday.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tribe_events\/25873312","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/neurodiversityprideday.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tribe_events"}],"about":[{"href":"https:\/\/neurodiversityprideday.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/tribe_events"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neurodiversityprideday.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/neurodiversityprideday.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tribe_events\/25873312\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":25873314,"href":"https:\/\/neurodiversityprideday.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tribe_events\/25873312\/revisions\/25873314"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/neurodiversityprideday.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/25873315"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/neurodiversityprideday.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=25873312"}],"wp:term":[{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/neurodiversityprideday.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=25873312"},{"taxonomy":"tribe_events_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/neurodiversityprideday.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tribe_events_cat?post=25873312"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}